1⃣️色調宜暖：
燈光色調以暖色、中性色為主，創造溫馨、浪漫、和諧。
2⃣️光線宜柔：
光線不應太強、太刺眼，要柔和但不過暗。太亮光線不利於達到放鬆，光線要柔和，而有睡前閱讀習慣的人，則要注意材質是否起到柔化燈光的作用。
3⃣️顏色忌雜亂：
部分為了營造浪漫溫馨的氣氛，室內裝修時使用一些例如粉紅、藍色、紫色、黃色等顏色的彩燈，各種色彩都會對情緒產生影響，光線色彩太雜亂，會令人心情亢奮、不穩定，長久居住會導致煩躁不安，注力不集中。
4⃣️不宜太低：
床頭燈不宜設置的太低，以免給人帶來無形的壓迫感，同時也不利睡眠品質。

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